Може бути важко бути єдиним у вашій групі друзів, хто не одружується. Ви можете відчувати, що втрачаєте щось особливе або що ви не такі успішні, як ваші однолітки. Але важливо пам’ятати, що шлюб — не єдиний спосіб мати повноцінне життя. Ось кілька порад про те, як впоратися, коли всі інші одружуються, але ви ні.
По-перше, важливо пам’ятати, що ви не самотні. Є багато людей, які знаходяться в одному човні з вами. Ви можете не знати їх особисто, але ви можете знайти підтримку в Інтернеті. Є багато форумів і груп у соціальних мережах, присвячених самотнім людям, які шукають поради та підтримки.
По-друге, не порівнюйте себе з іншими. Життя кожного різне, і важливо пам’ятати, що ваш шлях унікальний. Нехай той факт, що ваші друзі одружуються, не змушує вас відчувати, що ви не такі успішні чи щасливі, як вони. У кожного свій шлях, і ви повинні пишатися обраним шляхом.
По-третє, зосередьтеся на позитиві. Замість того, щоб думати про те, що ви не одружуєтеся, зосередьтеся на речах, які роблять вас щасливими. Проводьте час з друзями та родиною, займайтеся хобі та приділяйте час собі. Якщо робити те, що робить вас щасливим, це допоможе вам залишатися позитивним і нагадає вам, що в житті є щось більше, ніж шлюб.
По-четверте, не бійтеся говорити про це. Може бути важко говорити про свої почуття, коли всі інші одружуються, але важливо бути чесним із собою та іншими. Розмова з другом або терапевтом може допомогти вам опрацювати свої почуття та знайти способи впоратися.
Нарешті, не бійтеся ризикувати. Те, що ви не одружуєтеся, не означає, що ви не можете ризикувати та пробувати щось нове. Ризикніть те, що вас лякає, або спробуйте те, що ви завжди хотіли зробити. Ризик може допомогти вам рости та нагадати, що життя — це пригода.
«Життя полягає не в тому, щоб чекати, поки закінчиться шторм, а в тому, щоб навчитися танцювати під дощем». - Невідомо
Може бути важко бути єдиним у вашій групі друзів, хто не одружується. Але важливо пам’ятати, що шлюб — не єдиний спосіб мати повноцінне життя. З правильним ставленням і підтримкою ви зможете знайти способи впоратися і отримати максимум від свого самотнього життя.
Щоб дізнатися більше про те, як впоратися, коли всі інші одружуються, перегляньте Ця стаття від Psychology Today.